Série Smallville

Para quem não está a par ainda ... Smallville é baseada na história do mais conhecido super-herói da DC Comics de todos os tempos, o popular personagem Superman. A série mostra a vida do adolescente Clark Kent, que vive e cresce em Smallville. A mesma já conta com 8 temporadas e está cada vez mais proxima da realidade do popular personagem Superman.


Clark lida com os problemas enfrentados durante a adolescência de qualquer humano comum, somando-se ao facto de enquanto isso manifestam-se novos poderes anormais, o que traz o lado dramático da série.

Os Superpoderes de Clark

• Super Força
• Super Velocidade
• Invulnerabilidade
• Vôo
• Visão de Raio - X
• Visão de Calor
• Regeneração de tecidos
• Super Audição
• Super Sopro
• LINDO!

Pois é a série Smallville não é só uma exelente série(das minhas preferidas) como tem cada docinho ...! É isso deixo aqui umas "ideias" para quem ainda não viu a serie e não sabe o que o está a perder segundo este contexto :

Actores e/ participações especiaiS:

Tom Welling como CLARK

Justin Hartley como

Oliver Queen (Arqueiro Verde)

Sam Witwer como Davis Bloome (Doomsday)

Alan Ritchson como Aquaman

Pois mas para não ouvir aqui falar em injustiças deixo tambem para darem um olho , quer dizer verem as actrizes (principais):

Erica Durance como LOIS LANE

kristin kreuk como Lana Lang

Então vá pessoal : Bons episódios!

He he ;)

O Stress

definição do meu stress : sentimento irritante que me faz dizer babuseiras e disparatar com a pessoa em questão e/ ou , feeling de que algo não me vai correr bem e/ou algo que me faz matar a pastilha com tanto mascar e que me acaba com o verniz ou tamanho das unhas !!!!

Lol

Contudo, segundo a Directora de Conteúdo e Editora Chefe Lúcia Helena Salvetti De Cicco o stress é :

-o resultado de uma reacção que o nosso organismo tem quando estimulado por factores externos desfavoráveis.

A primeira coisa que acontece com o nosso organismo nestas circunstâncias é uma descarga de adrenalina no nosso organismo, e os órgãos que mais sentem são o aparelho circulatório e o respiratório.

Medidas para combater o "Stress"

1. fazer exercícios ou praticar desportos regularmente; (pois...)



2. fazer pequenas pausas no trabalho; (se deixassem...)



3. diminuir a sua "mania" da perfeição; (não sei onde a pus)



4. arranjar um hobby ou um passatempo; (hum ...)



5. diminuir o consumo de bebidas alcoólicas; (já o fiz...)



6. diminuir o consumo de cafés; (não é fácil...)



7. deixar de fumar; (ainda a pensar nisso..)



8. efectuar trabalho para a comunidade; (onde?)



9. melhorar os hábitos alimentares; (isso depende ...)



10. conversar e desabafar; ( pois...)



11. conviver e divertir-se; (do que mais gosto de fazer!)



12. gozar alguns dias de férias .... (isso é que era!)



13. Entre outras coisas que eles dizem!

Bem se souberem de alguma importante e de fácil aplicação , aceitam-se sugestões ;)

E NÃO SE ESQUEÇAM TÁ A DECORRER UMA VOTAÇÃO " Melhor série do momento" ..faltam 5 dias !

Beijos e Abraços ;)

ai k stress...